फ्लू का मौसम: अपने बच्चे को उनके स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा में सुधार करने के लिए एक स्वस्थ आहार प्रदान करें

मानसून का मौसम वयस्कों के साथ-साथ बच्चों में भी फ्लू के मामलों को जन्म देता है। बरसात का मौसम गर्म और नम मौसम के कारण विभिन्न विषाणुओं के प्रजनन के लिए आदर्श होता है। उच्च आर्द्रता हमारे बच्चों को फ्लू और कई अन्य बीमारियों से ग्रस्त कर सकती है।

फ्लू के टीके जिन्हें फ्लू के टीके के रूप में भी जाना जाता है, हमें फ्लू और अन्य बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं जो वायरस के कारण हो सकते हैं। इस लेख में, हम बच्चों के लिए फ़्लू शॉट्स और फ़्लू शॉट्स के बारे में सबसे सामान्य प्रश्नों के उत्तर देते हैं।

बच्चों के लिए फ्लू शॉट क्या हैं?

“इन्फ्लुएंजा (फ्लू) के टीके (जिन्हें अक्सर “फ्लू शॉट्स” कहा जाता है) वे टीके हैं जो चार इन्फ्लूएंजा वायरस (ए, बी, सी और डी) से बचाते हैं, जो अनुसंधान से संकेत मिलता है कि आगामी सीजन के दौरान सबसे आम होगा। अधिकांश फ्लू के टीके सुई के साथ दिए गए “फ्लू शॉट्स” होते हैं, आमतौर पर बांह में, लेकिन एक नाक स्प्रे फ्लू वैक्सीन भी होता है।” बताते हैं चिकित्सक डॉ. बालमुरुगन।

क्या बच्चों के लिए फ्लू शॉट प्रभावी हैं?

“फ्लू शॉट्स बच्चों के लिए बहुत सुरक्षित हैं और वे बच्चों में गंभीर संक्रमण को रोकते हैं और इस प्रकार अस्पताल में भर्ती होने से वायरल निमोनिया को रोकते हैं। टीकाकरण के बाद बच्चे अभी भी वायरस से संक्रमित होंगे लेकिन लक्षणों और निमोनिया की गंभीरता में काफी कमी आएगी। ये शॉट्स न केवल बच्चों को दिए जाते हैं, बल्कि उन वयस्कों को भी दिए जाते हैं जिन्हें किडनी फेल होना, मधुमेह और हृदय रोग जैसी पुरानी बीमारियां हैं और जो लोग एचआईवी पॉजिटिव हैं। बाल रोग विशेषज्ञ डॉ रणविजय राणा, एमबीबीएस एमडी बाल रोग, सलाहकार नियोनेटोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ बताते हैं।

बच्चों को कितनी बार फ्लू के शॉट लेने चाहिए?

“फ्लू के टीके के साथ टीकाकरण 6 महीने की उम्र में शुरू किया जाता है, जहां शिशुओं को जांघ पर दी गई 0.5 मिलीलीटर की एक छोटी इंजेक्शन खुराक के माध्यम से शॉट दिया जाता है। दूसरी खुराक 4 सप्ताह बाद दी जाती है और उसके बाद हर साल बूस्टर खुराक दी जाती है। मानसून आने से पहले मई से जून का महीना। ” डॉ राणा का सुझाव है।

बच्चों को फ्लू के शॉट कब लेने चाहिए?

डॉ राणा सुझाव देते हैं, “यदि बच्चे अपने फ्लू शॉट्स को याद करते हैं या पहले शॉट नहीं लेते हैं, तो उन्हें 5 साल की उम्र तक हर साल 4 सप्ताह के अलावा 2 शॉट्स और बूस्टर की आवश्यकता होती है। गुर्दे की बीमारी वाले बच्चे हृदय रोग और रक्त रोग और इम्यूनोडिफ़िशिएंसी वाले बच्चे 5 साल बाद भी वैक्सीन लेना जारी रख सकते हैं। ” अनिवार्य रूप से, 6 महीने और उससे अधिक उम्र के बच्चे को फ्लू के शॉट दिए जा सकते हैं।

बच्चों को फ्लू से बचाने के लिए कुछ निवारक उपाय क्या हैं?

यहां उन उपायों की सूची दी गई है जो हमें और हमारे बच्चों को फ्लू और अन्य मानसून संक्रमणों से बचाने में मदद करते हैं:

  • दूसरों के साथ निकट संपर्क हमें और हमारे परिवारों को फ्लू की चपेट में ले सकता है। मानसून का मौसम हमारे आस-पास और अधिक लोगों को बीमार कर सकता है जो हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है।
  • जब आप बीमार हों तो घर पर रहें और अपने बच्चों को भी बीमार होने पर घर पर ही रखें। भले ही यह फ्लू न हो, कम प्रतिरक्षा एक व्यक्ति को फ्लू का शिकार बना सकती है।
  • हाथ धोएं और नियमित रूप से हाथ धोना लागू करें। हमारे हाथ हमारे शरीर में प्रवेश करने वाले फ्लू के ट्रांसमीटर के रूप में कार्य कर सकते हैं।
  • अपनी आंखों, नाक या मुंह को छूने से बचें। अपने बच्चों में भी इसे लागू करें। वायरस हमारी आंख, नाक और मुंह के जरिए हमारे सिस्टम में प्रवेश कर सकते हैं।
  • अपनी और अपने बच्चों की इम्युनिटी बढ़ाने पर ध्यान दें। एक मजबूत प्रतिरक्षा व्यक्ति को विभिन्न रोगों से प्रतिरक्षित करती है।
  • अपने बच्चे की ऊर्जा और प्रतिरक्षा में सुधार के लिए उसे एक स्वस्थ और संतुलित आहार खिलाएं। इसके अलावा, बहुत सारे तरल पदार्थों का सेवन लागू करें।
  • अपने बच्चों को विशेष रूप से मानसून में संक्रमण से बेहतर सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए बाहर मास्क पहनाएं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने डॉक्टर से सलाह लें। NDTV इस जानकारी की जिम्मेदारी नहीं लेता है।



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